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掉头。

在池边没有人的情况下，的掉头方式是，靠右游驶，接近池端时向中部，在泳道中间掉头后继续靠右行驶，触池壁掉头的入射角和反射角基本相当，角度适当，与后面的跟随者撞车的可能性。

错误做法：接近池端时大角度变道，从右侧变到左侧触壁掉头，然后直线出发。如果你游得较慢，可能会有超车者从你左边超车，这样很容易造成撞车，或者把超车者逼到角落里去而无法掉头。或者贴右边直行到达池端，触壁掉头后大角度斜行进入右侧道，这样也容易与跟随着撞车，不论其是否超车。

跳发：俗称扎猛子，几乎所有的泳池都有“严禁跳水”的牌子，如果你是专业选手或者是退役的专业选手，你的泳姿已经足以吸引泳池中的目光，不必要冒着砸到别人的危险做跳发动作；如果你不是专业或退役选手，你在泳池跳发还要承担比专业选手更大的风险，那就是：拍了肚子后的难受和露出PP的尴尬，以及扎的过低戗破手脸；牢记：当你站上跳台的那一瞬间，很多人在等着看你的笑话。

定期去游泳池游泳，或是在健身房的热水浴缸里泡澡放松，似乎都是健康的生活方式。然而科学家发现，泳池中的防晒霜、汗液及尿液与及为保持池水洁净而添加的其他化学物发生反应，进而在泳池或浴缸中释放有害化合物。

  已有研究表明，在实验室环境中，灭菌消毒时产生的副产物可能会给细胞带来遗传性损伤。

科学家们对游泳池及热水浴缸(包括公共的和私人的)中的水进行了检测，从水龙头开始，再到经正常频次使用及频繁使用后的浴盆，逐一进行了检测，终在其中鉴别出了逾百种消毒副产物，之后，在实验室中对提取的试样是否会造成细胞基因损害进行了试验。

检测结果显示，平均而言，与水龙头里的水相比，泳池和浴盆中的水诱导有机体发生突变的机率分别增加了2.4倍和4.1倍，并且，泳池使用率越频繁，这种机率变得越高。

科学家们建议，泳池及温泉疗养地的管理者可以通过加大对水池的清洁力度和增加换水频次，来减少其中的水消毒副产物的数量。同时，为降低健康风险，他们也建议游泳者和泡澡者可事先进行一次淋浴，并杜绝违公德的行为。

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